2011年12月7日水曜日

朝食市場 考えたら ヒットの予感?

以前 医者のすすめもあり、ダイエットに挑戦した。
75kgの体重が 約1年で67kgまで 成功した。

そのときの医者の理屈は「口から入る総量が体重」
口から入る量を減らしましょう!

75kgの体重なら
食事の1/75を残せば、1kgやせられる。
74kgになれば、1/74を残す。

その時 朝食に採用したのが
「バナナ ダイエット」 朝バナナ1本で・・・
バナナは 朝食市場に定着した



店頭の袋にも「黄色い朝食」の売り言葉が・・・
でも、毎朝バナナ 飽きますよね!

朝バナナ、朝りんご、朝柿、朝トマト、朝きゅうり
朝うどん、朝かゆ、朝パン・・・

2005年の国勢調査で1人と2人世帯あわすと55%



2010年では もっと増えていると思う
家族で朝食なんて 皆無に近い

一人で簡単に摂れる 朝食ありませんかね?
ダイエットを絡めて、おいしい朝食開発すれば・・・
ヒットの予感?

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